Trainingen

De GSAC verzorgd verschillende trainingen in de week. De trainingen vinden plaats op maandag, woensdag en donderdag(Bjoeks). naast dat deze trainingen zeer leerzaam zijn, is er ook de mogelijkheid om meer leden te leren kennen

De Chris training (Maandag 19:45, ACLO)

Deze training is voor beginnende klimmers maar ook voor meer gevorderde.

De jelmer training(Woensdag 18:15, ACLO)

bij deze training ligt een grotere focus op de beginnende klimmer.

De Ruben Training (Donderdag 17:30, Bjoeks)

Beste klimliefhebber,

Met welk doel ga jij naar je klimtraining? Wil je nu eindelijk beginnen met dat trainingsschema, na al die jaren aan de slag met je valangst of kijken hoe je technischer en tactischer kan klimmen? "Maar hoe kom ik daar nu... bij mijn doel?"

Door aan de slag te gaan!

Voor persoonlijke begeleiding hierin kan je met al jouw klimdoelen terecht bij de wekelijke coaching in Bjoeks. Ik kijk met jou waar je naartoe wil en hoe we daar het beste naar toe kunnen werken, of je nu jaren ervaring hebt en door een performance plateau wil breken of dat je net begonnen bent en erg enthousiast. Het belangrijkste is dat je samen richting wil geven aan jou klimtraining of dit nu mentaal, fysiek, technisch of tactisch is.

Met en zonder klimmaatje ben je welkom. Ik zie je daar!

Klimgroet,

Ruben


Wanneer? Elke donderdag van 17:30 tot 20:00 in klimcentrum Bjoeks

Ruben_training.jpg

----------------------------------------------------

Dear climbfanatics,

What is your goal when coming to a training? Do you finally want to start with that training schedule, do you want to overcome your fear of falling after all these years, or would you want to learn how to improve your tactic or technique? "But how do I get there... to my goal?"

By getting to it!

For personal guidence in this proces, you can join the weekly coaching in Bjoeks with all your climbing goals. Together we will have a look at how you want to evolve as a climber and how best to do that, whether you have years of experience and finally want to brake through your performance plateau or you just started with a lot of enthusiasm. The most important thing is that you want to give direction to your climbing training, whether it is physical, technical, mental or tactical.

With or without a climbing buddy, you are welcome to join. See you there!

Climbing regards,

Ruben

When? Every Thursday from 17:30 till 20:00 at climbing center Bjoeks